пред 21 минути
7
Некои луѓе се будат чувствувајќи се енергични и подготвени да го започнат денот, додека други го наоѓаат својот врв на продуктивност доцна навечер. Оваа тенденција, која научниците ја нарекуваат хронотип, може да изгледа како безопасна особина, но има сè повеќе докази дека може да има значително влијание врз здравјето. Луѓето кои се поактивни навечер, познати како ноќни птици, се посклони кон…
.png)
