Најлошата „здрава“ храна за здравјето на срцето

пред 16 минути 3

Здравото пакување, интегралните житарки и состојките како јаткасти плодови и семиња можат да го направат производот да изгледа како добар избор. Сепак, кардиолозите предупредуваат дека тоа не е секогаш случај, бидејќи може да крие високо ниво на шеќер, заситени масти и сол. Една храна од која се особено претпазливи е гранолата. „Многу видови гранола, особено преработените како енергетските…

Прочитај повеќе