пред 1 ден
11
Жедта е природен сигнал на телото дека му се потребни течности, а во повеќето случаи, лесно може да се изгаси со чаша вода. Чувството на жед по тренинг или во топол ден е сосема нормално. Меѓутоа, ако постојано сте жедни и не можете да се напиете доволно, тоа може да биде знак на кој треба да обрнете внимание, особено ако вашата жед не се смирува дури и по пиењето течности. Во такви ситуации, се…
.png)
